Стала мамой

Записи с меткой «ночь»

Человек существует уже очень давно, но спать порознь он начал не так уж и давно. И если вам хочется поэкспериментировать над своим ребенком и оставить его ночью одного, то вам стоить задуматься над некоторыми фактами. Ведь когда малыш находится в животе мамы, он чувствует себя в полной безопасности. А при рождении он уже не чувствует ее, и ему нужно убедиться, что он в безопасности. Находясь у мамы на руках, малыш ощущает ее запах, ее тепло и может тогда сосредоточится на полноценном сне, а вот когда ее нет рядом, он ищет подтверждение своей безопасности и редко находит.

Для того, что бы психологически успокоится малышу необходимо присутствия мамы или кого-нибудь другого с родных. Сам по себе малыш не может выжить в этом огромном мире, ведь он не может себя накормить, согреть, и к тому же до пяти месяцев считает себя частью материального существа, а не отдельной личностью. Из-за этого, когда вы оставляете маленького ребенка одного, он чувствует опасность, адреналин в его крови повышается, что производит до плохого развития мозга.

Так же сон младенцев многим отличатся от сна взрослых. Младенцы в основном спят поверхностным сном, а не так как мы глубоким. Ведь во время поверхностного сна у младенцев развиваться мозг. И когда мама куда-то уходит, малыш, почувствовав это, может легко проснутся и позвать столь желанную маму, или заснуть глубоким сном. Если малыш часто спит глубоким сном у него нарушаются процессы развития мозга и он не получает достаточно сил, чтобы когда проснутся покушать. Это так званый синдром хорошего ребенка – ребенок долго спит, и очень мало кушает. Он мало кушает потому что у него нету сил, а что бы получить данные силы, он ложится спать. И так получается у него замкнутый круг.

Переход од поверхностного до глубокого сна, у младенцев, происходит постепенно. В это трудно поверить, но малышам действительно нужно учиться спать. В этом ему должны помочь родители, ведь кто как ни они будут рядом, когда он будет учиться спать «по-взрослому». Но если они не помогут, то со временем он сам научится, но это ему будет сделать сложнее.

Когда малыш рождается, он еще не приспособлен определять температуру своего тела, контролировать дыхание и ритм сердца. При совместном сне с матерью малыш подстраивается под ее ритм сердца, под ее температуру тела и даже под ее дыхание. А когда он спит один, есть большая опасность, что он замерзнет или же наоборот перегреется. И что самое опасное – этого никто не заметит.

Так что хорошо подумайте, стоит ли вам спать порознь. Ведь, может, стоит повременить с этим? Вам решать.

Если ваш ребёнок часто просыпается ночью, значит, у него есть потребность в питании. Хоть и большинство детей до трех месяцев уже в этом не нуждаются. Но если ваш малыш в 5-6 месяцев еще просыпается, значит это уже привычка, а непотребность в питании. Но не нужно полностью отойти от кормления ночью, ваш малыш может один раз в ночь покушать. Но при этом нужно отучивать малыша от просыпания. Вопрос только в том, как это сделать? Можно увеличить малышу количество пищи, которую он получает перед сном. Много детей в сонном состоянии засыпают во время кормления, но это не значит, что они уже наелись. Попробуйте разбудить малыша и накормить его до конца. Вскоре (через месяц, два) можно будет переходить до кормления кашками и другой пищей предназначенной на этот возраста. Можете попробовать будить малыше для приема пищи, до того как сами будете ложиться спать. Может быть, это даст ему возможность проспать в протяжении 6–8 часов. Но если малыш будет чаще просыпаться после такого кормления, немедленно прекратите применять этот способ. Проверьте, что бы ваш малыш получал достаточно пищи на протяжении дня. Если это окажется не так, то, значит, ночными кормлениями малыш хочет дополучить недостающие ему калории днем. В этом случаи продумайте способ участить дневные кормления, чтобы увеличить выработку молока. А если вы кормите ребенка штучно, то просто увеличите доз кормления. Но есть одно «но», дети которых кормят систематически через определённое время, у них вырабатывается инстинкт кушать и они просыпаются ночью. Если ребенок требует ночью пищу через каждые два часа (это может быть нормальным для младенца, а не малыша 2-3 месяцев), то попытайтесь увеличить перерывы между кормлениями. Не надо торопиться кормить ребёнка, подождите, может он уснет самостоятельно. Если у ребёнка будет паника, и он будет плакать попытайтесь каким-либо другим способом успокоить его. Если ребёнок так и не успокоится, то покормите его. Так вы понемногу отучите его просыпаться по ночам. Нужно увеличить количество пищи в тех кормлениях, которые нельзя убрать. Например, если малыш просыпается в 11 и 5 часов, вам будет удобнее увеличить количество пищи во время среднего кормления. Пытайтесь реже менять малышу ночью подгузник, кроме тех случаев, когда в этом есть большая необходимость. Конечно, если вы будете реже кормить малыша по ночам, то ему придется реже менять подгузник. Если ваш малыш спит в одной комнате с вами, подумайте над тем, пришло ли время о разделении. Эта близость может быть причиной частому просыпанию малыша. Думаю мои советы будут вам полезны и ваш малыш будет спать сладким сном!!!!